Zespół Szkół Kształcenia Ustawicznego w Krośnie
 
 

ZESPÓŁ SZKÓŁ KSZTAŁCENIA USTAWICZNEGO W KROŚNIE


    Cykl artykułów o uzależnieniu od gier… komputerowych
    dodany przez Elżbieta Misiak-Gancarz dnia 2020-05-07
     
    2020May0722364727606900.jpg

    Uzależnienie to… brak miłości

     

     

    Część I

     

    Dlaczego gry online uzależniają?

     

    Przyczyny uzależniania się od gier komputerowych przez młodzież są złożone. Można mówić o ogólnej predyspozycji do uzależnień, wynikającej z indywidualnych cech osobowości, środowiska wychowawczego.

    Niewątpliwie jednak sama specyfika użytkowania gier sprzyja nałogowemu z nich korzystaniu. Ciekawą próbę przyjrzenia się temu zagadnieniu podejmuje Szymon Wójcik1.  Zgodnie z jego tezą, sposób, w jaki skonstruowane są gry, odwołuje się do uniwersalnych mechanizmów psychologicznych człowieka. Badania dotyczące zjawiska nadużywania gier komputerowych, a zwłaszcza gier online wśród młodzieży europejskiej  w wieku 15-16 lat wykonano w ramach międzynarodowego projektu badawczego EU NET ADB1. Wśród polskiej młodzieży badania przeprowadziła w latach 2011-2012 Fundacja Dzieci Niczyje.

    Pozytywne wzmocnienie
    Gry online odwołują się do uniwersalnych mechanizmów psychologicznych. Jednym z nich jest pozytywne wzmocnienie. Zbieranie punktów, zaliczanie kolejnych etapów, odnoszenie sukcesów przynosi zadowolenie z siebie, ze swoich umiejętności. Zwycięstwo zależy zarówno od sytuacji aranżowanych przez twórców gry, jak i od sprawności samego gracza. Gdy uda się przejść pierwszy etap, pojawia się potrzeba odnoszenia kolejnych sukcesów. A to można osiągnąć tylko poprzez spędzanie większej ilości czasu przy komputerze.

    Gry online ze swej natury silnie angażują, wymagają nie tylko czasu, ale i koncentracji, skupienia na wykonywanej czynności. Angażują zmysły – wzrok, słuch, wiążą się z koniecznością „odcięcia” od świata zewnętrznego. Mogą wywoływać stan zwany flow. Wówczas skupienie na grze powoduje ignorowanie wszelkich bodźców pochodzących z zewnątrz, ze świata realnego. Traci się poczucie czasu, z kilku minut robią się całe godziny. Nie odczuwa się zmęczenia, głodu, bólu, potrzeb fizjologicznych.

    Gry tradycyjne, chociażby popularny w pokoleniu rodziców Eurobizness (gra planszowa) miały początek i koniec. Ktoś wygrywał, ktoś przegrywał, płynnie przechodzono do wykonywania innych czynności, ewentualnie można było zacząć jeszcze raz. Tymczasem nowoczesne gry online nie mają tradycyjnie pojmowanego początku i końca, kategorii „przejścia gry”. Nie chodzi o przejście określonej liczby etapów, tylko o pełne włączenie się do świata wirtualnego, pełnego innych graczy. Dla wszystkich celem staje się osiągnięcie jak najlepszej pozycji w rankingu. Wynik  zawsze może być jeszcze lepszy. Dodatkowo „wciągający” jest motyw określany jako „eksploracja nieznanego”, przeżycia przygody. Światy gier są coraz bardziej złożone, nie sposób poznać ich do końca. Dodatkowo, producenci gier wciąż dodają coś nowego, by podsycać zainteresowanie gracza (nowe postaci, przedmioty, mapy).

    Szczególnie niebezpieczne okazują się gry rozgrywające się w czasie rzeczywistym, trwające non-stop. Należą do nich np. niektóre gry strategiczne, w których kieruje się swoją armią, instytucją, państwem. W momencie odejścia od komputera wirtualny świat zostaje niejako „bez opieki”, może być niszczony, atakowany. Dlatego też gracze wchodzą do gry w nietypowych godzinach, np. w nocy, nad ranem, przed południem, gdy inne nastolatki są w szkole. Oprócz tego na przeprowadzenie określonych akcji trzeba czasem poświęcić od kilku do kilkunastu godzin, co wymusza poświęcanie coraz większej ilości czasu na grę, a także uruchamianie gry o określonych porach i w określonej częstotliwości.

    Samodoskonalenie się
    Kolejnym uniwersalnym mechanizmem psychologicznym, do którego odwołują się producenci gier, jest potrzeba samodoskonalenia się. Systematyczne gromadzenie punktów, pokonywanie etapów podwyższa pozycję w rankingu. Działa też coś w rodzaju spirali: w wielu grach większa ilość punktów stwarza większe możliwości podejmowania skutecznych działań i odnoszenia kolejnych zwycięstw. Czyli im więcej nastolatek gra, tym częściej wygrywa. Imponująca liczba punktów przekłada się na status w społeczności graczy. Gdy popełni się „błąd” punkty można stracić, co powoduje chęć odegrania się, podobnie jak w przypadku osób nadmiernie oddających się hazardowi. Jeden z respondentów opowiadał też podczas badania o satysfakcji i radości z budowania własnego państwa. Dzięki kolejnym działaniom uzyskiwał profity i mógł dalej  je „inwestować” w rozbudowanie infrastruktury swojego imperium.

    Afiliacja
    Jedną z podstawowych potrzeb człowieka jest potrzeba przebywania z innymi ludźmi, bycia częścią grupy, zyskania akceptacji i poczucia przynależności. Granie w gry online wydaje się, paradoksalnie odwoływać do tej potrzeby i w jakimś stopniu ją zaspokajać. W wielu przypadkach warunkiem osiągnięcia sukcesu w grze jest współpraca z innymi graczami. Tworzą się grupy, zespoły, nawiązują się wirtualne przyjaźnie. Powstaje  pewien rodzaj zobowiązania czy nacisku – drużyna oczekuje poświęcania czasu na grę, doskonalenia umiejętności. Presja grupy przyciąga graczy. Tworzy się paradoksalna sytuacja: gry są zarazem czynnościami społecznymi, jak i antyspołecznymi, bo prowadzą do zaniedbywania kontaktów w świecie realnym.

    Opracowanie Paulina Ilska na podstawie:
    Wójcik, S. (2013). Gry online – korzystanie i nadużywanie wśród młodzieży. Wyniki badania EU NET ADB. Dziecko krzywdzone. Teoria, badania, praktyka, 12(1), 88–90.  www.dzieckokrzywdzone.fdn.pl

    Uzależnienie od gier komputerowych

     

    Uzależnienie dzieci od gier komputerowych (wideo/video)
    Przed 1980 rokiem uzależnienie od gier komputerowych tak naprawdę nie istniało. Dzieci mogły tylko grać, gdy udały się do salonu gier, a po wyjściu z nich nie miały już okazji. Były też ograniczone możliwościami finansowymi – za każdą grę należało zapłacić. Wraz z rozpowszechnieniem domowych komputerów kilka dziesięcioleci temu i rozwojem dostępu do Internetu oraz technologii wspierającej komfort grania dzieci przestały być ograniczane przez swoje możliwości finansowe i brak dostępu do gier. Dziś w milionach domów dzieci posiadają własne komputery, korzystają z komputerów swoich rodziców oraz są wyposażone w różne konsole do gier. Wiele z tych dzieci i nastolatków wydaje się być już uzależnionych od gier komputerowych. Duża liczba dzieci może, i robi to, gra do późna w nocy. Ale jest dobra informacja dla rodziców, którzy martwią się uzależnieniem swoich dzieci (i nie tylko dzieci) od gier komputerowych.

    Eksperci zajmujący się przez wiele lat tego typem uzależnienia mogą pomóc rodzicom przezwyciężać nałogi dzieci. Badania ekspertów w tej dziedzinie ujawniły intrygujące wyniki, których część przytoczona jest w poniższym artykule. Dowiedz się na co zwracać uwagę, jakie podejście działa i jakie narzędzia pomogą Twojej rodzinie pokonać nawyk spędzania zbyt dużej ilości czasu na grach komputerowych.

    Objawy uzależnienia od gier komputerowych
    Na początku przedstawimy niektóre z najczęstszych objawów uzależnienia od gier komputerowych, jakie występują u dzieci. Chociaż nie są one takie same dla wszystkich dzieci, to jeśli widzisz więcej niż 2 z nich równocześnie u swojego dziecko, być może nadszedł czas, aby przyjrzeć się zachowaniu dziecka bliżej. Lepiej jest wyłapać wczesne objawy uzależnienia, zanim uzależnienie wpłynie niekorzystnie na inne elementy życia dziecka (wyniki szkolne, kontakt z rówieśnikami). Objawy uzależnienia jakie można zauważyć u dziecka:

    • Pomniejszanie czasu spędzanego na grach. Czy Twoje mówi Ci, że spędziło jedną godzinę na graniu, podczas gdy wiesz, że grało przez 2 godziny lub więcej?
    • Wykazywanie zachowań obronnych. Czy Twoje dziecko reaguje gniewem lub zupełnie nieadekwatnym zachowaniem, gdy pytasz je o gry komputerowe?
    • Negatywny wpływ na inne elementy życia dziecka. Inne dzieci, hobby, szkoła, przyjaciele lub sport, mogą stać się zaniedbywane, ponieważ dziecko poświęca coraz więcej czasu na grę.
    • Ukrywanie uczuć. Dzieci mogą traktować gry komputerowe (wideo) jako ucieczkę, w celu uniknięcia radzenia sobie z przykrymi emocjami.

    Statystyki
    Jak powszechny jest problem uzależnienia od gier komputerowych? Niektóre lepiej zbadane przypadki uzależnienia od gier komputerowych rzucają trochę światła na ten temat, a wynikające z nich wnioski są alarmujące! Badanie uzależnień od gier komputerowych wykonane przez doktora  Douglasa A. Gentile, zajmującego się wpływem massmediów i różnych uzależnień na życie dziecka, wykazały, że:

    • Około 9% spośród ponad 3000 badanych amerykańskich dzieci wykazywało objawy uzależnienia od gier komputerowych.
    • Średnio dzieci uzależnione spędzały na grze komputerowej (wideo) ponad 20 godzin w tygodniu.
    • Uzależnienie od gier wideo nie jest po prostu kwestią godzin spędzanych na grach wideo, częstotliwości grania, lecz obejmuje brak zdrowego funkcjonowania w różnych częściach życia dzieci. Mogą to być relacje rodzinne, zdrowie, wartości moralne, szkoła.
    • Dzieci z uzależnieniem od gier wideo wykazują zachowania podobne do patologicznych hazardzistów.
    • ADD lub ADHD były 2 razy częściej diagnozowane u dzieci uzależnionych od gier wideo.

    Zmiana uzależnienia od gier komputerowych
    Jeśli uważasz, że Twoje dziecko cierpi na uzależnienie od gier wideo, nie jesteś sam. Eksperci i inne rodzice znaleźli sposoby, aby pomóc w tym poważnym zaburzeniu zachowania. Skorzystaj z naszych artykułów, wskazówek i komentarzy na ten temat. Po określeniu najlepszego podejścia do dziecka, sytuacji, skorzystaj z zasobów i narzędzi na tej stronie, które pomogą Ci zacząć walkę z nałogiem Twojego dziecka.

    Tłumaczenie z: http://www.kidpointz.com/video-game-addiction


    1. Wójcik, S. (2013). Gry online – korzystanie i nadużywanie wśród młodzieży. Wyniki badania EU NET ADB. Dziecko krzywdzone. Teoria, badania, praktyka, 12(1), 88–90.  www.dzieckokrzywdzone.fdn.pl

     

    Skorzystała z dostępnych źródeł:

    Elżbieta Misiak-Gancarz



           

         

    Dodatkowy komunikat w sprawie odbioru świadectw i dokumentacji
    dodany przez Dyrekcja ZSKU dnia 2020-05-04

    Dyrektor Szkoły informuje, że uczeń, słuchacz który przychodzi (po wcześniejszym umówieniu się) po odbiór świadectwa (lub inne dokumenty)  obwiązany jest posiadać maskę, rękawiczki oraz własny długopis.



           

         

    Komunikat w sprawie odbioru świadectw ukończenia szkoły oraz świadectw z egzaminów potwierdzających kwalifikacje w zawodzie oraz potrzebnych dokumentów i zaświadczeń.
    dodany przez Dyrekcja ZSKU dnia 2020-04-29

    Dyrektor Zespołu Szkół Kształcenia Ustawicznego w Krośnie informuje, że od dnia 4 maja br. po wcześniejszym telefonicznym umówieniu się (pod nr. telefonu 134368821 w. 110), będzie możliwość odbioru świadectw ukończenia szkoły i świadectw z egzaminu potwierdzającego kwalifikacje zawodowe z sesji styczeń-luty 2020 r.



           

         

    Msza św. dla maturzystów
    dodany przez Dyrekcja ZSKU dnia 2020-04-24

    Informujemy, że msza św. dla uczniów i słuchaczy kończących w dniu dzisiejszym szkołę, odbędzie się w formie transmisji on line. Nastąpi to w dniu dzisiejszym, tj. 24 IV, o godzinie 17:00, z kościoła oo. Franciszkanów w Krośnie.

     

    Dyrekcja szkoły



           

         

    Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich
    dodany przez Anna Korab dnia 2020-04-23
     
    2020Apr2312561689390600.jpg

    To wyjątkowe święto dla wszystkich miłośników książek i bibliofilów obchodzone jest po raz 26. Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich ustanowiono w 1995 roku. Nazywany jest też Międzynarodowym Dniem Książki lub Światowym Dniem Książki, jest organizowany przez UNESCO w celu promocji czytelnictwa, edytorstwa i ochrony własności intelektualnej za pomocą praw autorskich.

    Dlaczego akurat 23 kwietnia? Data ta wybrana została jako symboliczna dla literatury światowej. W tym dniu w roku 1616 zmarli Miguel de Cervantes, William Szekspir i historyk peruwiański Inca Garcilaso de la Vega. Na ten sam dzień przypada również rocznica urodzin lub śmierci innych wybitnych pisarzy, np. Maurice’a Druona, Halldóra Laxnessa, Vladimira Nabokova, Josepa Pla i Manuela Mejía Vallejo.

    Pomysłodawcą organizowania Światowego Dnia Książki był wydawca z Walencji, Vicente Clavel Andrés. Z początku planowano związać je z datą 7 października, domniemaną datą urodzin Cervantesa, lecz ze względu na niepewność z nią związaną, ostatecznie ustalono datę 23 kwietnia.

    Z tej okazji, jako bibliotekarz szkolny i promotor czytelnictwa, ale też miłośnik książki, podzielę się z wszystkimi osobistą recenzją książki Katarzyny Puzyńskiej – „MOTYLEK”. Dostępna jest w załączniku poniżej. Polecam i życzę miłej lektury.

    Anna Korab



     Recenzja książki Katarzyny Puzyńskiej – „MOTYLEK”  
         

         

    PROMUJEMY CZYTANIE W DOMU
    dodany przez Anna Korab dnia 2020-04-22
     
    2020Apr2214281601478600.jpg

    Drodzy Uczniowie i Słuchacze,


    proponuję, żeby podzielić się na forum swoimi ulubionymi tytułami książek. Jeśli przeczytałeś ostatnio jakąś ciekawą książkę, może zechcesz ją polecić innym? Napisz kilka słów zachęty dla swojej Koleżanki lub Kolegi.
    Bardzo proszę o przesłanie do mnie tej recenzji na adres annakorab@interia.pl , dołożę zdjęcie książki, czy inne opinie i opublikujemy na kursie Biblioteka na platformie Moodle i stronie internetowej szkoły.


    Do dzieła. Życzę owocnej pracy.

    Z pozdrowieniami,
    A. Korab
    bibliotekarz szkolny



           

         

    Kącik pedagoga ZSKU Krosno
    dodany przez Joanna Baran dnia 2020-04-14

    Drodzy Uczniowie oraz Wychowankowie internatu

     

    Obecny czas jest trudny dla nas wszystkich. Konieczność pozostawania w domach, zmierzenie się z nową rzeczywistością, dostosowanie do wielu ograniczeń oraz zdalna nauka stanowią wiele wyzwań zarówno dla Was – uczniów, jak i dla nas nauczycieli.  W związku z zaistniałą sytuacją przesyłam Wam kilka linków, ciekawych materiałów oraz numery telefonów, które mogą się przydać, zaciekawić Was lub po prostu poprawić humor w tym, tak trudnym, okresie izolacji domowej.  Ponad to zostawiam Wam także o dyspozycji mój adres mailowy joabaran@wp.pl  pod którym czekam na Was, jeśli będziecie czegokolwiek potrzebowali! Można mnie także znaleźć na komunikatorze Messenger ;)  Pamiętajcie, że największa odwaga to umiejętność proszenia o pomoc!

    1. Co musisz wiedzieć o koronawirusie?

    https://www.gov.pl/web/zdrowie/co-musisz-wiedziec-o-koronawirusie

    https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

     

    2. Jak radzić sobie ze stresem? Kilka słów o emocjach

    https://www.youtube.com/watch?v=_4P3j9FofAQ

    https://www.youtube.com/watch?v=PYqnlzVRflQ

     

    3. Muzyka relaksacyjna, dodająca siły

    https://www.tajemnice-swiata.pl/czestotliwosci-solfezowe/

     

    • 396 Hz – obniża poczucie winy i strachu
    • 417 Hz - ułatwia przemiany, pobudza kreatywne myślenie, pasje, pogłębia odczuwanie radości i przyjemności
    • 174 Hz – uwalnia od podświadomych lęków i traum, pomaga także uśmierzyć ból i wspiera pracę narządów wewnętrznych
    • 285 Hz – przyspiesza rozwój świadomości oraz odbudowuje tkanki
    • 639 Hz FA – połączenie, relacje międzyludzkie

     

    4. Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111

    https://youtu.be/GrvaY1RbSYk

     

    5. Wieczór filmowy

    • „W pogoni za szczęściem”
    • „Nietykalni”
    • „Był sobie chłopiec”
    • „W głowie się nie mieści”
    • „Coco”
    • „Slumdog, milioner z ulicy”
    • „Trolle”
    • „Dom”
    • „Mały Książę”
    • „Cudowny chłopiec”
    • „Jak zostać kotem?”
    • „Vaiana: Skarb Oceanu”
    • „Sing”
    • „Mój przyjaciel Hachiko”
    • „Najlepszy”
    • „Ponad wszystko”

     

    Nie zniechęcajcie się dużą ilością pozycji animowanych – pamiętajcie, że dorastanie to nie problem!

    Problemem jest zapominanie, że było się dzieckiem! <3

     

    Pozdrawiam Was serdecznie, łączę uściski i mam nadzieję, że do zobaczenia niebawem!

     

    Wasz pedagog szkolny i wychowawca

    Joanna Baran

     



           

         

    Komunikat dla słuchaczy klas trzecich liceum ogólnokształcącego dla dorosłych
    dodany przez Dyrekcja ZSKU dnia 2020-04-03

    Egzaminy końcowe ( dla klas III LO A, III LO B) będą przeprowadzone zdalnie  w dniach 16,17,20,21,22 kwietnia. Kto ze słuchaczy nie będzie mógł zdawać egzaminów musi złożyć podanie do Dyrekcji Szkoły o wyznaczenie terminu dodatkowego (tzw. sesja przedłużona).  Słuchacz, który ma wyznaczony termin dodatkowy nie może przystąpić w tym roku do matury. Termin dodatkowy może być wyznaczony do końca sierpnia 2020 r.

     

    16 kwietnia egzaminy pisemne przez platformę (o wskazanej godzinie na kursie przedmiotowym otwarty plik z zadaniami egzaminacyjnymi, 60 minut- czas na pisanie egzaminu, 30 minut czas na przesłanie rozwiązań przez platformę lub na maila nauczyciela)

    16.04.2020

    III LO A

    III LOB

    godz. 15.00-16.00

    matematyka AF

    matematyka AF

    godz. 16.30-17.30

    j. polski EMG

    j.  polski KK

    godz.18.00 - 19.00

    j. angielski RJ/MJ

    j. angielski JM

     

     

    17, 20,21,22 kwietnia egzaminy ustne ( w formie ustalonej z nauczycielem)

    Data/godzina

    III LO A

    III LOB

    17.04.2020/ 15.00

    matematyka AF

    historia DB

    20.04.2020/ 15.00

    historia DB

    matematyka AF

    21.04.2020/15.00

    j. polski EMG

    j. polski KK

    22.04.2020/15.00

    j. angielski RJ/MJ

    j. angielski JM

    22.04.2020/17.00

    przyroda BS

    przyroda BS

     



     Komunikat dla słuchaczy klas trzecich liceum ogólnokształcącego dla dorosłych (PDF)  
         

         

    FILM NA WEEKEND
    dodany przez Anna Korab dnia 2020-04-02
     
    2020Apr0316184128537100.jpg

    Rekomendacja filmu  - „Na Pełnej Petardzie” o ks. Kaczkowskim – zwrotnikraka.pl

    https://www.zwrotnikraka.pl/film-o-ksiedzu-kaczkowskim/

    Poleca: Stowarzyszenie Wydawców Katolickich

    Oprac. Anna Korab
    Nauczyciel - bibliotekarz

     



           

         

    #zostań w domu - sztuka przyjdzie do Ciebie
    dodany przez Anna Korab dnia 2020-04-01

    Instytucje kultury – prowadzone lub współprowadzone przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego – w związku z czasowym zamknięciem muzeów, filharmonii, oper, teatrów czy bibliotek, przygotowały bogatą ofertę, umożliwiającą kontakt ze sztuką poprzez kanały internetowe. Zachęcamy do korzystania z tych możliwości - zwiedzajmy, słuchajmy koncertów, czytajmy, oglądajmy i kontemplujmy sztukę.

     

    Podaję link do strony:
    https://www.gov.pl/web/kultura/zostan-w-domu--sztuka-przyjdzie-do-ciebie

     

    oprac. Anna Korab



           

         






             

    Zespół Szkół Kształcenia Ustawicznego w Krośnie

    38-400 Krosno, ul. Czajkowskiego 49

    tel: 13-43-688-21, fax.13-43-224-73

    email: zespol@cku.krosno.pl

     

     

    Copyright © ZSKU Krosno 2021

    Przydatne linki