dodany przez Barbara Marszałek dnia 2019-10-19
W dniach od 7 do 11 października 2019 roku, przedstawicielki grona pedagogicznego ZSKU Krosno w składzie: Pani Dyrektor Bożena Cząstka, Pani Wicedyrektor Elżbieta Kubit, oraz Panie - Alicja Węgrzyniak, Ewa Wajs, Agnieszka Fejkiel, Joanna Munia i Barbara Marszałek uczestniczyły w szkoleniu pt. „Work-life Balance (WLB)”zorganizowanym przez firmę M-powered w ramach projektu ERASMUS +.
Szkolenie odbyło się w magicznym miejscu, jakim jest południowa część Teneryfy, a dokładnie w mieście Adeje w przepięknej posiadłości zwanej Hacienda Cristoforo.
Oprócz nas w kursie uczestniczyli przedstawiciele Fundacji Uniwersytet Dzieci: Anna Grąbczewska (Prezes Zarządu), Monika Zwierko-Odachowska (Członek Zarządu/Dyrektor programowy), Bogusława Łuka (Członek Zarządu / Dyrektor Finansowy) oraz członkowie stowarzyszenia M'am'aloca o.p.s. z Český Brod.
Program kursu przygotowany był w oparciu o zagadnienia dotyczące równowagi miedzy pracą a życiem (WLB). Zajęcia prowadziły dwie przesympatyczne Panie: Katarzyna Piecuch i Marzena Wieczorek.
Trenerki wprowadzały nas w tajniki wiedzy na temat:
- What WLB means to an individual, (Co dla nas indywidualnie oznacza WLB)
- The body – physical activities, (Ciało-aktywność fizyczna)
- Healthy diet, (Zdrowa dieta )
- Time-management according to our own WLB principles, (Zarządzanie czasem zgodnie z naszymi własnymi zasadami WLB)
- How to incorporate WLB strategy in a workplace: schools, NGOs, offices. (Jak włączyć strategię WLB w miejscu pracy: szkołach, organizacjach pozarządowych, biurach).
Dzięki powyższym zajęciom nauczyłyśmy się jak wprowadzać równowagę między życiem zawodowym a osobistym, jak dbać o swoją kondycję fizyczną i duchową stosując różnego rodzaju techniki relaksacyjne, jak przygotowywać zdrowe, urozmaicone posiłki oparte między innymi na diecie wegańskiej oraz wegetariańskiej.
Ważnym elementem szkolenia było uświadomienie nam , jak ważne jest opracowywanie strategii działania w oparciu o ustalenie własnych priorytetów. Posegregowanie czynności, na te które są :
- ważne i pilne- sprawy wymagające natychmiastowego działania,
- nieważne ale pilne- działania , do których trzeba delegować kogoś innego,
- ważne, ale niepilne- zadania do zaplanowania na później,
- nieważne i niepilne- zadania do wyeliminowania z naszego życia.
Jest to tzw. Macierz Eisenhowera , czyli prosty sposób na zwiększenie efektywności, co sprawdza się między innymi w działalności szkół, firm, organizacji pozarządowych.
Ciekawym doświadczeniem w ramach aktywności fizycznych była wizyta w Barranco del Infierno, rezerwacie z przygotowaną specjalnie dla turystów trasą. Wąwóz znajduje się w południowej części wyspy, a więc w pobliżu turystycznego zagłębia Los Cristianos – Las Américas . Szlak rozpoczyna się w górnej części miejscowości Adeje. Na końcu traktu znajduje się malowniczy wodospad, pilnowany przez strażników.
Wartościowym elementem szkolenia była możliwość doskonalenia języka angielskiego, ponieważ wszystkie zajęcia prowadzono w tym języku.
Barbara Marszałek
dodany przez ZSKU dnia 2019-10-12
Z okazji Dnia Edukacji Narodowej
wszystkim Nauczycielom i Pracownikom szkoły
życzymy dużo szczęścia i radości z wykonywanej pracy,
sukcesów zawodowych i samych wzorowych uczniów.
Niech Wam sprzyja los w tej niełatwej pracy!
Szanownej Dyrekcji, naszym Nauczycielom
i Wychowawcom oraz Pracownikom Administracji i Obsługi - życzą
Uczniowie i Słuchacze
dodany przez Elżbieta Misiak-Gancarz dnia 2019-10-08
Gdy myślę o dziejach naszego państwa, naszego narodu, gdy myślą się przenoszę do dawnych czasów, gdy Polska z map świata, jako państwo polityczne, wymazana była, widzę historię wielką - mistrzynię życia, jak cicho stąpa, zbiera swoje prawdy, zbiera wszystkie grozy świata, wszystkie jego radości
W dniu 4. października, uczniowie naszej szkoły, pod opieką swoich nauczycieli wybrali się do Art Kina na film Piłsudski. Obraz wszedł na ekrany kin w połowie września i był zapowiedzią kolejnego wydarzenia w 100 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Jej twórcą był człowiek – legenda - Józef Piłsudski.
Zamiarem reżysera było ukazać bohatera z perspektywy istotnych wydarzeń z jego życia: pobytu w szpitalu psychiatrycznym, w więzieniu, utworzenia nowej partii politycznej czy też perypetii osobistych. Piłsudski miał nietuzinkową osobowość, był twardy i uparty, zasadniczy i odważny w sprawach państwa, soczysty w słowach, zakochany i oddany rodzinie. Intencją wyjścia na ten obraz była chęć uczestniczenia młodzieży w wydarzeniach kulturalnych, ukazania postaw i przykładów autorytetów w czasach oczekiwania, ukazania roli wolności i trudu jej zdobywania.
Myślę, że twórcom się to udało, bo w filmie zagrało wielu młodych ludzi-zafascynowanych osobą i myślą Piłsudskiego. Ważną rolę odegrały również muzyka i pejzaże polskiej ziemi, ukazujące tęsknotę do tego, co utracone.
Po projekcji filmu pozostaje pewien niedosyt i pytanie: A gdyby film powstał w Hollywood?
Mam wrażenie, że wielcy tego świata to postaci trudne w jednoznacznej ocenie, ale z pewnością wizjonerzy i marzyciele, którzy wiedzą, że sukces wiele kosztuje, że trzeba ryzykować, postawić wszystko na jedną kartę, kosztem spokoju, zdrowia, rodziny.
W przypadku Piłsudskiego marzenie o wolnej Polsce nie tylko się spełniło ale i trwało, szkoda, że tak krótko.
W tym miejscu pragnę podziękować swoim koleżankom: Basi Marszałek i Ewie Wajs oraz Wiktorowi Szyndakowi za wspólną drogę i opiekę nad młodzieżą.
Elżbieta Misiak-Gancarz
dodany przez Mateusz Klatka dnia 2019-10-05
30. września 2019 roku, w naszej szkole, odbył się Dzień Chłopaka. Większość uczniów w tym dniu założyła dodatkowy element garderoby, którym był krawat - dodający im, w tym szczególnym dniu eleganckiego wyglądu. W trakcie lekcji przez szkolny radiowęzeł została podana informacja, by chłopcy, którzy założyli krawat, udali się przed szkołę, w celu zrobienia pamiątkowego zdjęcia. Zostały im także wręczone upominki osładzające życie.
Mateusz Klatka kl.IV
Samorząd Uczniowski
dodany przez K. Zientarska dnia 2019-10-01
Jak co roku, na początku września odbyły się w naszej szkole wybory Samorządu Uczniowskiego. Kandydowali uczniowie Samorządów Klasowych oraz ci, którzy chcą poświęcić swój czas, zaangażowanie i chęci do pracy na rzecz społeczności szkolnej.
W bieżącym roku szkolnym w skład Samorządu Uczniowskiego wchodzą:
Przewodniczący – Dominika Syrek kl. II
Zastępca przewodniczącego – Jakub Czelny kl. III
Członkowie – Filip Kusy kl. I oraz Mateusz Klatka kl. IV
Wszyscy uczniowie wchodzący w skład Samorządów Klasowych tworzą Radę Samorządu Uczniowskiego.
Opiekun SU
Katarzyna Zientarska
dodany przez Elżbieta Misiak-Gancarz dnia 2019-09-04
„Żyj tak, jakbyś miał jutro odejść. Ucz się tak, jakbyś miał żyć wiecznie.”
Mahatma Gandhi
W obecnym roku szkolnym 2019/2020 do grona naszej społeczności dołączyli uczniowie z klas pierwszych, którzy ukończyli edukację w gimnazjum i w szkole podstawowej. Na początku nowej drogi na edukacyjnym szlaku - życzymy Wam odwagi i siły, wytrwałości i determinacji w dążeniu do celu, wielu sukcesów, powodów do radości i zadowolenia.
Ojciec święty Jan Paweł II mówił: ”Nie lękajcie się…!”Niechaj te słowa towarzyszą Wam od teraz i zawsze, kiedy pojawią się chwile słabości czy zwątpienia. Pamiętajcie, że zawsze możecie liczyć na pomoc Waszych wychowawców i nauczycieli. Przyjmijcie od Nas również prezent- słowa piosenki, której przekaz nic nie stracił na wartości:
Żyj z całych sił
I uśmiechaj się do ludzi
Bo nie jesteś sam
Śpij, nocą śnij
Niech zły sen Cię nigdy więcej nie obudzi
Teraz śpij
Niech dobry Bóg
Zawsze cię za rękę trzyma
Kiedy ciemny wiatr
Porywa spokój
Siejąc smutek i zwątpienie
Pamiętaj, że
Jak na deszczu łza
Cały ten świat nie znaczy nic a nic...
Chwila, która trwa
Może być najlepszą z Twoich chwil...
Nie jesteście sami, będzie dobrze!
Wychowawczyni klasy I ponadpodstawowej:
Elżbieta Misiak-Gancarz
dodany przez Anna Korab dnia 2019-09-01
W dniu 1 września br. obchodziliśmy, jakże istotną dla wszystkich Polaków rocznicę – minęło bowiem 80 lat od wybuchu II wojny światowej.
W tym dniu, o świcie, Niemcy hitlerowskie, napadem na Polskę rozpętały piekło wojny, która trwała bez mała 5 lat, pochłonęła miliony ofiar, przyniosła eksterminację Żydów, obozy koncentracyjne, śmierć, pożogę, łzy matek, ojców, żon i córek, ogrom nieszczęść, tułaczkę i codzienną niedolę. Przyniosła głód, ogromne zniszczenia miast i wsi, zrujnowanie stolicy, sieroctwo dzieci, upokorzenia, ciągły strach i wszechobecną śmierć. Objęła swym zasięgiem niemalże cały świat, dlatego nazywana jest wojną światową.
Obchody tej znamienitej rocznicy odbyły się w Warszawie 31 sierpnia i 1 września. Wzięli w nich udział głowy państw z Europy oraz liderzy Unii Europejskiej i NATO. Ponad 40 delegacji, o różnych rangach. Do Warszawy przyjechali prezydenci, szefowie rządów, dyplomaci, przedstawiciele rodzin królewskich.
Uroczystości upamiętniające wydarzenia sprzed 80 lat zorganizowano pod hasłem "Pamięć i przestroga". Te słowa znalazły się na wstędze wieńca, złożonego na Grobie Nieznanego Żołnierza.
Te wydarzenia uświadamiają nam dziś jeszcze raz, że to „Ludzie, ludziom zgotowali ten los” – cytując motto „Medalionów” Zofii Nałkowskiej.
Musimy o tym pamiętać, czcić pamięć bohatersko broniących Ojczyzny we wrześniu 1939 roku, Polaków walczących na wszystkich frontach II wojny światowej. A równocześnie być wdzięcznym za dar życia w wolnej Ojczyźnie oraz uczynić wszystko, by podobna wojna nigdy już się nie wydarzyła.
Anna Korab
dodany przez ZSKU dnia 2019-07-01
„Pan Bóg zabiera człowieka wtedy, gdy widzi, że zasłużył sobie na niebo”
Jan Grzegorczyk
Z głębokim smutkiem informujemy, że w dniu 29 czerwca odeszła do Pana nasza Droga Koleżanka – Ewa Gardygała.
W osobie Zmarłej żegnamy wspaniałą Koleżankę, z którą dane nam było wiele lat współpracować, ale też niezwykłą Kobietę, niezłomną, z pozoru niedostępną, a wewnątrz niezwykle ciepłą, empatyczną i wrażliwą… wspaniałego Pedagoga, budzącego, swoją wewnętrzną siłą, charyzmą i mądrością szacunek u młodzieży i młodszych Koleżanek i Kolegów.
Twoje niecodzienne podejście do życia i swoiste poczucie humoru sprawiało, że potrafiłaś rozbawić każdego, skruszyć nieśmiałość i wzbudzić zaufanie. Doświadczenie życiowe i obserwacja rzeczywistości pozwalały Ci celnie oceniać sytuacje i wyciągać trafne wnioski.
Droga Ewo, krzywda drugiego człowieka była dla Ciebie zawsze wyzwaniem, wyzwalała u Ciebie chęć niesienia natychmiastowej, bezinteresownej pomocy - wie to każdy, kto o tą pomoc poprosił, i ten, kto znalazł się w trudnym położeniu, a pomocy od nikogo nie oczekiwał. Twoją wyciągniętą pomocną dłoń zawsze będziemy pamiętać…
Wszystko to sprawia, że niezmiernie trudno jest nam dziś Cię żegnać, bowiem – trudno zapomnieć o Kimś, kto dał tak wiele do zapamiętania…
Jednak:
„Nic dwa razy się nie zdarza
i nie zdarzy. Z tej przyczyny
zrodziliśmy się bez wprawy
i pomrzemy bez rutyny.
Choćbyśmy uczniami byli
najtępszymi w szkole świata,
nie będziemy repetować
żadnej zimy ani lata.
Żaden dzień się nie powtórzy,
nie ma dwóch podobnych nocy,
dwóch tych samych pocałunków,
dwóch jednakich spojrzeń w oczy.” (W. Szymborska)
Pozostaniesz na długo w naszej wdzięcznej pamięci.
Dyrekcja, Koleżanki i Koledzy
z Zespołu Szkół Kształcenia Ustawicznego w Krośnie
dodany przez Dyrekcja ZSKU dnia 2019-06-19
W dniu dzisiejszym wybrzmiał ostatni, w tym dniu, dzwonek i „ogłosił” koniec roku szkolnego 2018/2019, i rozpoczęcie - tak wyczekiwanych – przez Wszystkich wakacji.
Całej Społeczności Szkolnej dziękujemy za rok wspólnej - wytężonej, solidnej i rzetelnej pracy.
Uczniom i Słuchaczom życzymy wspaniałych, słonecznych wakacji - pełnych fantastycznych przeżyć i niezapomnianych wrażeń. Bądźcie jednak rozsądni i chrońcie swoje zdrowie i życie, bo każdy z nas ma je tylko jedno.
Nauczycielom, Wychowawcom i Pracownikom także życzymy słonecznych dni i odpoczynku od szarej, codziennej szkolnej rzeczywistości.
Wracajcie Wszyscy wypoczęci i pełni sił do dalszej nauki i pracy.
Dyrekcja ZSKU
Zakończenie Roku Szkolnego 2018/2019
dodany przez Anna Korab dnia 2019-06-14
Początkiem czerwca odbyło się podsumowanie konkursu frazeologicznego pod hasłem „Potyczki frazeologiczne”. Było to konkurs cykliczny, trwał od stycznia do maja. Polegał na comiesięcznym wypełnianiu zadań konkursowych dostępnych w bibliotece szkolnej, a dotyczących związków frazeologicznych.
Po kilku miesiącach jego trwania wyłoniło się grono stałych „konkursowiczów”, którzy ambitnie wypełniali zadania konkursowe. Byli to zarówno uczniowie, jak i słuchacze szkoły zaocznej. Ich prace były na bieżąco sprawdzane, tym samym powstawały wyniki cząstkowe.
Po podsumowaniu pięciu edycji konkursu wyłoniono Mistrza Frazeologii szkół dziennych i zaocznych.
W klasie młodzieżowej został nim – Wiktor Michalski z 98 punktami – I miejsce
- Sylwia Płonka – 70 punktów - II miejsce
- Kinga Szlepska – 50 punktów – III miejsce
W klasie zaocznej – Tomasz Konieczko z 116 punktami – I miejsce
- Agnieszka Rodzinka – 85 punktów – II miejsce
- Tomasz Czajka - 64 punkty – III miejsce
Zwycięzcom serdecznie gratulujemy zarówno wytrwałości jak i wiedzy.
Anna Korab